Coaching de vie personnelle

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Vous traversez une période douloureuse suite à une épreuve difficile de la vie et vous ne trouvez plus de sens à votre vie ? Vous vous enfoncez dans un marasme de questionnement, de solitude, de tristesse qui vous immobilise ?
Je vous aide à :
Retrouver l’estime de vous pour vous épanouir dans tous les domaines de vie.
Sortir de l’isolement, renouer avec la vie sociale pour s’épanouir et faire place au bien-être.


Accepter le changement, faire place à la résilience pour renaître autrement.

L’estime de vous, vous manque pour vous relever, vous épanouir dans votre vie ?
Vous vous êtes renfermé(e) sur vous-même, pourtant vous avez besoin des autres pour vous épanouir ?
Vous n’acceptez pas le changement dans votre vie et n’avancez plus dans vos objectifs de vie.
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Prendre conscience de vos valeurs, talents, pour libérer votre plein potentiel.
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Accueillir votre sensibilité comme une force pour vous révéler.
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Accepter le changement pour en faire une confiance nouvelle.
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Vous libérer par la parole des effets néfastes vécus par l’épreuve pour faire place à la résilience.
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Appréhender vos peurs pour oser aller vers l’autre.
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Améliorer votre communication pour vaincre l’anxiété sociale.
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Libérer vos émotions pour affirmer votre identité et vous libérer.
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Donner vie à vos centres d’intérêts, vos passions, vos talents pour favoriser le lien social.
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Accepter l’aide extérieure pour vous sentir écouté(e), compris(e), accompagné(e), aidé(e).
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Travailler sur l’acceptation pour faire face au changement.
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Accueillir le changement comme une opportunité, un nouveau départ.
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Identifier vos peurs provoquées par ce changement pour apprendre à gérer votre anxiété.
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Donner du sens au changement pour pouvoir regarder vers l’avenir et vous projeter
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